身心健康是青少年全面发展的基石，暑期正是健康科普走进家庭的黄金窗口。2026年8月14日至16日，第四届“乘风少年”SEL青少年体验式成长训练营在深圳圆满举办。

　　本届训练营由中国心理卫生协会妇女健康与发展专委会指导，由挂靠我院的中国青少年身心健康促进示范基地、积极心理治疗深圳科研教学与应用基地、深圳市女医师协会妇女心理保健专委会、深圳市女医师协会妇幼健康促进与传播专委会等联合主办，以系统化、体验式的社会情感学习（SEL）为核心，从“心”出发助力青少年成长。

　　训练营由我院主任医师、国家二级心理咨询师、国家中级心理治疗师、欧盟认证积极心理治疗师、世中联植物精油疗法高级讲师、医学博士、硕导王月云教授，深圳市非药物治疗心理健康管理中心主任肖珂老师共同带领，并额外配备3名讲师及6名心理咨询师担任助教，师资阵容强大。

　　通过“专家+助教”双层指导模式、小班制分组教学，保障深度互动与个性化关注，让每一位少年都被看见、被支持。

　　身心健康是青少年全面发展的基石，暑期正是健康科普走进家庭的黄金窗口。2026年8月14日至16日，第四届“乘风少年”SEL青少年体验式成长训练营在深圳圆满举办。

　　本届训练营由中国心理卫生协会妇女健康与发展专委会指导，由挂靠我院的中国青少年身心健康促进示范基地、积极心理治疗深圳科研教学与应用基地、深圳市女医师协会妇女心理保健专委会、深圳市女医师协会妇幼健康促进与传播专委会等联合主办，以系统化、体验式的社会情感学习（SEL）为核心，从“心”出发助力青少年成长。

　　训练营由我院主任医师、国家二级心理咨询师、国家中级心理治疗师、欧盟认证积极心理治疗师、世中联植物精油疗法高级讲师、医学博士、硕导王月云教授，深圳市非药物治疗心理健康管理中心主任肖珂老师共同带领，并额外配备3名讲师及6名心理咨询师担任助教，师资阵容强大。

　　通过“专家+助教”双层指导模式、小班制分组教学，保障深度互动与个性化关注，让每一位少年都被看见、被支持。

　　情绪觉察与共情，读懂他人与世界。芳香嗅吸觉察情绪，五行香囊手作舒缓压力、读懂身心。共情力训练与关系修复练习，让孩子们学会换位思考、温和沟通，在协作中读懂他人，习得共建美好关系的智慧。

　　亲子共修，双向奔赴的成长。上午双线并行：少年打磨路演，父母参加成长课堂。在亲子互评与绘画疗愈活动中，家长以孩子视角重新审视自己，潸然泪下，提笔写下家书。这是一场双向奔赴：父母学习更好地爱，孩子学习更好地成为自己。

　　午间的亲子芳香手疗，让掌心抚触传递温度，芳香浸润彼此心灵——爱无需多言，双手已经懂得。

　　PBL路演，见证成长的高光时刻。四支“少年公司”自信展示成果，家长“投资人”积极提问互动。“走了弯路，勇于尝试，也能快速抵达”“我敢大声说话了”——孩子们的感言成为成长最真实的注脚。感恩圈中，孩子们敞开心扉，家长看见他们焕然一新的模样。一纸投资意向书，既是鼓励，更是成长期许。

　　三天虽短，却足够厚重。我们欣喜地看见：腼腆的孩子勇敢登台，急躁的少年学会倾听，同伴间结下真挚友谊，亲子间多了理解与共情。成长并非瞬间蜕变，而是在一次次被看见、被接纳、被赋能之后，慢慢积蓄的力量。

　　SEL社会情感学习是增强青少年心理韧性、落实健康中国战略的重要路径。当更多孩子学会识别情绪、共情他人、担当责任，他们将成长为温暖而坚定的建设者。主办方将持续构建家、校、社联动网络，推广训练营经验，为青少年健康成长筑牢根基。

　　成长不停歇，乘风再启航。愿每一位乘风少年，带着夏令营收获的勇气、共情与力量，心怀光芒，笃定前行，在广阔天地间，自在绽放。