随着年龄增长，老年患者的胸廓活动度降低，肺组织弹性减退，呼吸肌力量减弱，很容易出现气短、咳嗽、呼吸不畅等呼吸系统问题。这些问题不仅影响生活质量，还会增加肺部感染风险。

　　对于接受手术的老年患者而言，因麻醉影响、术后伤口疼痛，肺部通气功能会受抑制，呼吸道分泌物排出不畅，容易引发肺部感染、肺不张等并发症。

　　腹式呼吸吹气球训练，通过膈肌运动，增加胸腔容积，改善通气功能，同时让呼吸道内的痰液松动，更易排出，从而降低肺部并发症风险。它不仅能促进肺部功能恢复，还能加快胃肠蠕动，减轻腹胀，促进身体整体康复。

　　为此，我院妇科五区组织老年患者们开展简单又有效的呼吸训练方法——腹式呼吸“吹气球”。

　　腹式呼吸吹气球训练步骤：

　　近年来，妇五区优势专科盆底泌尿手术的患者大多数为老年人，日渐增多的老年患者多数有内科合并症，为帮助老年患者更好地锻炼肺功能，妇五区每天下午进行集体健康宣教，指导老年患者正确进行腹式呼吸，“吹气球”训练。目前已帮助越来越多的老年患者告别呼吸困扰，促进术后快速康复。