中医科 禹东慧      

　　它来了，它来了

　　它带着鼻涕喷嚏来了

　　作为一年中最具活力的季节

　　春天虽好，却有个副作用

　　那就是感冒

　　　

　　放在以前这原本没啥

　　但偏偏赶上疫情期间

　　类似的症状很容易让人

　　成为惊弓之鸟

　　那么到底如何区分

　　是感冒还是感染呢？

　　

　　

　　一、发病特点不同

　　普通感冒每次发生的病原很多时候也是不一样的。一般由于受凉，过度劳累等使免疫力降低时才会发病。

　　新型冠状病毒所有人群普遍易感，传染源主要是新型冠状病毒感染的患者，经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。

　　

　　

　　二、临床表现不同

　　普通感冒开始时只是感觉嗓子或鼻子有些发干、发痒或有异物感，重时不敢大声说话，鼻塞流涕，症状轻微，一般不影响工作生活。

　　新型冠状病毒肺炎临床表现以发热、干咳、乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症。

　　

　　

　　三、如何预防中招

　　如何预防新冠肺炎

　　对于新型冠状病毒，需要勤洗手，切忌简单地用水冲，而是每次用洗手液好好揉搓后再冲洗；戴口罩，不要去人群密集的地方，减少被感染的机会。出现发热、咳嗽或咽痛等流感症状应及早离岗离校居家休息。开窗通风是最简单的居室消毒方法！上午 9～11时或下午2～4时，开窗20～30分钟。

　　

　　四、如何防治春季感冒

　　普通感冒目前还没有特效的抗病毒药，主要是休息，多喝水，吃易消化的饮食，很少用药，一周左右就会自愈。症状严重的，可吃些药物以缓解感冒症状。

　　

　　

　　还可以用中医的防感香囊进行预防，中草药浓郁的芳香能够刺激机体免疫系统，分泌免疫球蛋白，提高身体的抗病能力，因此随身佩戴香囊对流感有一定的预防作用。

　　

　　

　　

　　需要注意的是，香囊中的中药具有挥发性，时间过久易降低药效，建议每周更换一次香囊。

　　香囊组成为：

　　紫苏叶l 0g、 白芷l 0g、荆芥1 0g、防风1 0g、薄荷 1 0g、肉桂3g、丁香3g、细辛3g。

　　对于平素容易感冒的体质虚弱者，益气固表的中药能够增强体质，可以饮用防感代茶饮，提高自身免疫力，预防流感。

　　代茶饮方组成为：

　　生黄芪l 0g、太子参1 0g、防风1 0g、紫苏叶l 0g、白术1 0g、金银花 l 0g、桑叶l 0g。